“妈妈，快看！那边的天空是粉色的！”
　　顺着女儿的手指望去，方才还暴雨倾盆的天空，不知何时已晕染开一片梦幻的粉。我望着那抹亮色，心情豁然开朗。
　　“要是没走错路，咱们恐怕就见不着这粉色天空了。妈妈，我们好幸运呀。”女儿轻声说。
　　这话让我想起半小时前的自己——因迷路而情绪失控，猛踩油门险些闯红灯，嘴里还不停抱怨着倒霉。此刻想来，不禁苦笑：自己竟不如孩子通透，轻易就被情绪的“第二支箭”刺伤。
　　“第二支箭”是我近来读到的一个典故，出自《杂阿含经》。其中说，圣人与凡夫的区别，在于是否会被“第二支箭”射中。“第一支箭”是已然发生的事实，如饥寒、疾病、离别、失误等，这些人生难免的苦难，如同外界射来的箭，无人能躲。而“第二支箭”，是我们对事件的反应。圣人能清晰剥离事件本身与情绪反应，不被二次伤害。他们明白，事已至此无法控制，但如何回应全凭自己的选择——选对了，错路也能走成坦途；选错了，就会被自己射出的“第二支箭”重创。
　　所谓“言未出，结局已演千百遍；身未动，心中已过万重山；行未果，假象苦难愁不展；事已毕，过往仍在脑中演”，说的正是“第二支箭”的威力。圣人停在“第一支箭”，凡夫却总给自己补射“第二支箭”。
　　生活中，我们常在“第一支箭”引发的情绪暴雨里，亲手搭上“第二支箭”，让本就糟糕的事雪上加霜。契诃夫《小公务员之死》里的主人公便是如此：看戏时不慎对着将军打了个喷嚏，便因过度恐惧反复道歉，最终被将军一句呵斥活活吓死。
　　凡事过犹不及。反省过了头，就成了反刍。反复咀嚼负面念头，只会让坏情绪膨胀，问题未解决，自信心已被消磨殆尽。持续的心理内耗，往往比事件本身更具毁灭性。
　　人生在世，“第一支箭”避无可避。当它射来时，不如坦然承接，及时止损。过去已逝，未来难料，唯有当下可控。活在人生的现在时，珍惜每一分钟的欢喜，在逆境中守持乐观，用积极心态应对挑战，方能在风雨中站稳脚跟，迎接生活的阳光。